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                保健養生的食物有哪些

                時間:2021-11-18 13:44來源:容縣石斛網作者:容縣石斛網點擊:

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                先來談談海參,海參蛋白質含量高,礦物質含量高;鋅的含量也高,海參屬于高檔食品。海參具備健腦益智、生血養血、預防心血管疾病,有增強身體免疫力的作用。還有防癌抗癌抗炎作用。尤其對人體起到補鈣的作用。不好意思,我也很少吃。

                冬蟲夏草,味甘性溫。它的功能是補腎益精壯陽。益肺定喘止血。主要用于。腎氣虧虛引起的遺精,陽痿,腰膝酸痛。肺氣虛的咳喘氣短。肺腎兩虛所致的咳喘不已,呼多吸少。氣陰兩虛的勞嗽痰血。自汗盜汗。

                此外還用于病后虛損。神疲怠倦。面黃發落,肢體畏寒自汗,年老體衰。蟲草可以促進脾臟DNA生物合成,增加核酸和蛋白質含量。明顯增加巨噬細胞的吞噬百分率和吞噬指數,能促進和調節體液免疫功能,抑制細胞免疫功能,增強自然殺傷細胞活性,抑制肺瘤克隆形成有抗癌作用。

                蟲草煎劑能減慢心率,提高心輸出量,興奮呼吸,降低血壓,擴張支氣管平滑肌,并有祛痰作用。降低膽固醇改善代謝,保護或減輕腎功能,免疫受損,還有調節性功能紊亂,抗炎,抗衰老,抗突變以及鎮靜作用。惡性腫瘤,口服冬蟲夏草菌絲膠囊;每次1.5克,每日三次,連續服用兩個月。

                臨床上癥狀改善,慢性腎衰竭,口服人工蟲草菌,每天六克,早晚分服,30天為一個療程。治療慢性腎衰竭,好轉率達到50%!同時貧血,改善細胞免疫功能提高。

                保健養生的食物有哪些

                石斛,味甘微苦,性微寒。功能滋陰清熱,生津養胃。潤肺益腎。用于熱病傷陰,虛熱不退。肺燥干咳,胃陰不足??诟缮嘣?。肝腎陰虛所致的視物不清,腰膝酸痛或痿軟等病癥。石斛堿有一定的解熱鎮痛作用。石斛提高巨噬細胞的吞噬能力。石斛多糖能顯著提高癌癥病人細胞免疫功能。煎劑可促進胃液的分泌,而有助于消化。大劑量石斛堿引起血壓降低。抑制呼吸和心臟功能。大劑量可引起驚厥。石斛宜適度久煎方可提高療效。

                蟲草和海參都有滋補身體的作用,過多食用容易引起上火。而石斛有清熱的作用正好與它們互補,也可以經常食用了。


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